Блог сайта «Белояр» Прогноз погоды

О сайте


БЕЛОЯР в Санкт-Петербурге

БЕЛОЯР В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ ПРИВЕТСТВУЕТ ВАС!

ПРИГЛАШАЕМ  НАЧИНАЮЩИХ НА ЗАНЯТИЯ ЗНАКОМИТЬСЯ И ОСВАИВАТЬ СИСТЕМУ БЕЛОЯР!

Тел. 8-921-345-80-71 - Тамара Пономарева, медицинский психолог, тренер-консультант по системе Белояр и цветотерапии Странник. Белояр по средам с 19-00 по адресу: Кантемировская ул., д.18, спортклуб "Климов", минут 5 от метро Лесная.  Подробнее здесь

8-911-150-42-43 Сергей Пономарев, лицензированный инструктор по системе Белояр. Базовый Белояр (1-4  учебные диски). Занятия по понедельникам с 19-00  до 20.30 по адресу: Каменноостровский 21, минут 7 от метро Горьковская. Подробнее здесь

А  по субботам с 12.00 до 13.30 там же на Каменноостровском мы ведем занятие вдвоем. Подробнее здесь

Разовое занятие - 500 руб.

Абонементы на  месяц:
- два занятия в неделю - 2 000,
- одно занятие в неделю -1400  руб.

Стоимость  индивидуального (или  семейной пары) занятия -  от 1.000 руб.

Методы работы на данных встречах разнообразные и ориентированы на состав и потребности участников.

Возможные формы работы:

  • осуждение особенностей и отличий  системы Белояр от других методов оздоровления и развития личности,
  • обсуждение индивидуальных особенностей занимающихся,
  • выбор коррекционных приемов для занимающихся,
  • проведение коррекционного занятия по типу лечебной гимнастики,
  • универсальное занятие  для начинающих,
  • выравнивание,
  • работа с позвоночником,
  • занятия с одной палкой,
  • занятия с двумя палками,
  • динамические упражнения.

Семинары первой ступени  будут проводиться по мере записи участников по выходным дням для тех, кто хочет оздоравливать свой организм с помощью упражнений системы Белояр.

Будут рассмотрены и изучены такие разделы:

1. постановка опорно-двигательного аппарата,
2. оздоровление позвоночника,
3. ноги - наши «корни»,
4. защита от стресса,
5. нормализация кровообращения,
6. здоровые суставы.



Поиск по блогу


Основная статья: Практика

Показаны все темы: 8 RSS друзей

Ключ от Хасая Алиева

16:48 | 15 мая
Ключ от Хасая Алиева "Все методы мира обучают человека вырабатывать навыки саморегуляции в удобной позе, а в данном случае мы это делаем в неудобной позе, значит и в реальной обстановке жизни могу вызывать у себя комфорт вопреки обстоятельствам". Такое заявление Хасая Алиева интригует. Мы вот и правда в …

0

Ключ от Хасая Алиева

16:48 | 15 мая
Ключ от Хасая Алиева "Все методы мира обучают человека вырабатывать навыки саморегуляции в удобной позе, а в данном случае мы это делаем в неудобной позе, значит и в реальной обстановке жизни могу вызывать у себя комфорт вопреки обстоятельствам". Такое заявление Хасая Алиева интригует. Мы вот и правда в Б…

0

МАСТЕР ХОРА

20:18 | 12 мая
МАСТЕР ХОРА Эта статья написана мной в мае 2015. В октябре этого года я смогла вернуться к данной теме вновь, чтобы внести в свой текст больше цитат из видео. Просматриваю  видео   по практике Хора от 2010 года. Для вас ссылка на видео и само это видео в конце этой  статьи. Может что-то и новее ес…

0

Йога развития

20:11 | 12 мая
Йога развития Хора - это йога развития! Продолжаю серию публикаций по практике Хора.Часть 3. Первую часть читать тут Вторую часть читать тут МАСТЕР ХОРА утверждает: "Мы не занимаемся здоровьем ( 24.30) ...это по ходу 24.50 мы занимаемся самой современной йогой, йогой развития…

0

Йога развития.

20:11 | 12 мая
Хора- это йога развития! Продолжаю серию публикаций по практике Хора. Это уже другая  йога - йога развития. «Внятная, то есть понятная для нас». То есть для современных людей? "Было  и раньше пробуждение невероятное, но понимания не было, потому что другой язык". О проб…

0

Йога развития.

20:11 | 12 мая
Йога развития. Хора - это йога развития! Продолжаю серию публикаций по практике Хора.Часть 3. Первую часть читать тут Вторую часть читать тут Это уже другая  йога - йога развития. «Внятная, то есть понятная для нас». То есть для современных людей? "Было  и раньше пробуждение невероятн…

0

Мастер Хора

17:18 | 12 мая
Просматриваю  видео   по практике Хора от 2010 года. Для вас ссылка на видео и само это видео в конце этой  статьи. Может что-то и новее есть по практике Хора, но мне важно, что в этом видео Мастер Хора более часа рассказывает о  своей практике, отвечая на вопросы. А поскольку он являет…

0

Зеленое упражнение

21:10 | 5 апреля
Зеленое упражнение Хотели бы вы сохранять подвижность и ясный ум в 100 лет? Конечно, каждый был бы рад этому! А какое упражнение можно делать в надежде, что так будет, я вам сейчас расскажу. Находите полянку в лесу или зеленую площадку в городе. Выбираете стройное крепкое дерево, которое можно обхватит…

0
Показаны все темы: 8 RSS друзей

Последние комментарии

О Белояре
Marta
Marta А ссылку здесь, пожалуйста!

Электронная книга по Белояру.
Анна Белка
Анна Белка Спасибо!

СОЛЬ
Marta
Marta Еще про соль!

Откуда взялось слово лох?
Ёж Анархист
Ёж Анархист ЛОХ милицейский термин, аббревиатура от Лицо Обманутое Хулиганом

Алертность
Сергей Медведский
Сергей Медведский То, что правильно – то красиво.

Спецназ.
марина *******
марина ******* Интересно узнать, где такие люди были ,когда была заворуха в Беслане?

Массаж ушей.
Marta
Marta Спасибо! Вот как раз на группе сегодня и предлага его поделать для профилактики

Белояр - новый сезон в Санкт-Петербурге!
Natalija Erkelenz
Natalija Erkelenz Классно,благо Дарю!!

Белояр будет в Вильнюсе
Natalija Erkelenz
Natalija Erkelenz Балго Дарю!

Ребалансинг
Marta
Marta Жизнь как школа выживания или приспособления это базовое убеждение, на мой взгляд, уже содержит не…

Ребалансинг
Marta
Marta Спасибо, Андрей! Мне приглянулось Ваше описание ребалансинга. Очень привлекательное занятие, позвол…

БЕЛОБАГРОЯР
Marta
Marta Дима, я еду в
Калининград на тренинг белояровский и там поспрашиваю....

О танцах
Marta
Marta А РУССКИЕ народные танцы-хороводы?Так важны для сплочения,слияния вединое душевное целое, и оказыв…