Когда еще не болит | Белояр Прогноз погоды

О сайте


БЕЛОЯР в Санкт-Петербурге

БЕЛОЯР В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ ПРИВЕТСТВУЕТ ВАС!

ПРИГЛАШАЕМ  НАЧИНАЮЩИХ НА ЗАНЯТИЯ ЗНАКОМИТЬСЯ И ОСВАИВАТЬ СИСТЕМУ БЕЛОЯР!

Тел. 8-921-345-80-71 - Тамара Пономарева, медицинский психолог, тренер-консультант по системе Белояр и цветотерапии Странник. Белояр по средам с 19-00 по адресу: Кантемировская ул., д.18, спортклуб "Климов", минут 5 от метро Лесная.  Подробнее здесь

8-911-150-42-43 Сергей Пономарев, лицензированный инструктор по системе Белояр. Базовый Белояр (1-4  учебные диски). Занятия по понедельникам с 19-00  до 20.30 по адресу: Каменноостровский 21, минут 7 от метро Горьковская. Подробнее здесь

А  по субботам с 12.00 до 13.30 там же на Каменноостровском мы ведем занятие вдвоем. Подробнее здесь

Разовое занятие - 500 руб.

Абонементы на  месяц:
- два занятия в неделю - 2 000,
- одно занятие в неделю -1400  руб.

Стоимость  индивидуального (или  семейной пары) занятия -  от 1.000 руб.

Методы работы на данных встречах разнообразные и ориентированы на состав и потребности участников.

Возможные формы работы:

  • осуждение особенностей и отличий  системы Белояр от других методов оздоровления и развития личности,
  • обсуждение индивидуальных особенностей занимающихся,
  • выбор коррекционных приемов для занимающихся,
  • проведение коррекционного занятия по типу лечебной гимнастики,
  • универсальное занятие  для начинающих,
  • выравнивание,
  • работа с позвоночником,
  • занятия с одной палкой,
  • занятия с двумя палками,
  • динамические упражнения.

Семинары первой ступени  будут проводиться по мере записи участников по выходным дням для тех, кто хочет оздоравливать свой организм с помощью упражнений системы Белояр.

Будут рассмотрены и изучены такие разделы:

1. постановка опорно-двигательного аппарата,
2. оздоровление позвоночника,
3. ноги - наши «корни»,
4. защита от стресса,
5. нормализация кровообращения,
6. здоровые суставы.


Темы сайта


Поиск по блогу


Когда еще не болит

развернуть

Чаще всего многие люди спешат найти какое-либо занятие, типа белояра, когда что-то заболит. Это еще в лучшем случае, когда есть понимание своей ответственности за то, что происходит в теле.

Нередко хотят отдать свое тело в распоряжение специалистов-медиков и пр."Сделайте что-нибудь!" - умоляют их. - " Чтобы именно сейчас перестало болеть!" А сами вообще устраняются от дел: пассивно лежат на массажном столе, глотают горстями обезболивающие таблетки и продолжают нещадно эксплуатировать свое тело в работе и в развлечениях. Такие люди - это не для белояра!

Да и первый тип людей - это тоже не слишком подходящий для белояра вариант. Не потому что белояр для них не подходит! Просто , по моим наблюдениям, они, когда болит - начинают заниматься, а когда в процессе занятий белояром тело перестает болеть, то тут же бросают регулярные занятия! Находят что-то более важное, ту же работу и развлечения начинают вновь считать важнее заботы о своем теле.

Кто же в белояре задерживается надолго?

Те, что осознал свою ответственность за тело и заботиться о нем , не дожидаясь боли! Они повышают свою чувствительность, то есть учатся чувствовать тело. Не боль чувствовать , а другие ощущения! Наблюдая за своим телом, они могут до боли узнать о неблагоприятных тенденциях и предотвратить изменения, приводящие к боли!

И эта моя статья не для них, а для людей первого типа. Для тех, кто приходит в белояр и уходит из него... Эта статья и тема "с телесными страшилками", для них! Я надеюсь, что она поможет им осознать себя и принять ответственность.

И еще эта статья для меня важна тем, что я не вешаю ярлык какого-то типа на какого-то конкретного человека, потому что в реальности многие пребывают последовательно в этих разных типах-состояниях, а иногда и одновременно! По отношению к одним телесным функциям занимают позицию первого типа, по отношению к другим - второго типа. А я хочу Оптимального Контакта со своим телом!

Что происходит в нашем теле, когда еще ничего не болит?
Главная "страшилка" - это возрастные изменения! Я даже не о тех, которые неизбежно происходят когда-нибудь у всех людей и заканчиваются смертью. Я о тех возрастных изменениях, которые происходят непозволительно рано! Мы можем не позволить им так рано происходить! А по нашему попустительству и отсутствию заботы о теле они происходят!
Мне достаточно 15 минутного теста Странник, чтобы убедиться в этом! Как много людей стареет прежде своего времени! Вы думаете, что происходит только в солидном возрасте! Нет! Уже после 20 лет процессы старения могут быть ярко проявлены! У молодого человека еще ничего не болит! Он вроде бодр и весел, трудится и развлекается. Но тест показывает, что процессы старения идут ускоренно!
А ведь их можно замедлить! И с помощью белояра и цветотерапии. Только это для тех, кто берет ответственность за свое здоровье, не дожидаясь грубых изменений и возраста, когда признаки старения приносят боль!
Продолжение этой статьи читайте на сайте http://pmhealth.ru/



0
2

Ключевые слова: темы

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии

Последние комментарии

О Белояре
Marta
Marta А ссылку здесь, пожалуйста!

Электронная книга по Белояру.
Анна Белка
Анна Белка Спасибо!

СОЛЬ
Marta
Marta Еще про соль!

Откуда взялось слово лох?
Ёж Анархист
Ёж Анархист ЛОХ милицейский термин, аббревиатура от Лицо Обманутое Хулиганом

Алертность
Сергей Медведский
Сергей Медведский То, что правильно – то красиво.

Спецназ.
марина *******
марина ******* Интересно узнать, где такие люди были ,когда была заворуха в Беслане?

Массаж ушей.
Marta
Marta Спасибо! Вот как раз на группе сегодня и предлага его поделать для профилактики

Белояр - новый сезон в Санкт-Петербурге!
Natalija Erkelenz
Natalija Erkelenz Классно,благо Дарю!!

Белояр будет в Вильнюсе
Natalija Erkelenz
Natalija Erkelenz Балго Дарю!

Ребалансинг
Marta
Marta Жизнь как школа выживания или приспособления это базовое убеждение, на мой взгляд, уже содержит не…

БЕЛОБАГРОЯР
Marta
Marta Дима, я еду в
Калининград на тренинг белояровский и там поспрашиваю....

О танцах
Marta
Marta А РУССКИЕ народные танцы-хороводы?Так важны для сплочения,слияния вединое душевное целое, и оказыв…

О танцах
Marta
Marta А РУССКИЕ народные танцы-хороводы?Так важны для сплочения,слияния вединое душевное целое, и оказыв…