Когда осваиваешь что-то новое то часто возникает состояние, когда подходишь к какой-то границе. Вот здесь ты еще что-то можешь сделать, а дальше - нет. Сначала ты можешь очень четко осознать эту границу. Постепенно эта граница размывается. Область вокруг границы становится шире. Может самая важная наша граница между сознанием и бессознательным, зона контакта между ними. А в Белояре исследование границ начинается с первой же минуты занятий. Медленно плавно, осознанно, вчувствуясь в свое тело, делается переход из одного состояния в другое. И со стороны можно ничего не увидеть! Заниматься потому можно где угодно и когда угодно! Конечно, на группе все делают какие-то похожие простейшие упражнения, но каждый из нас при этом находится в зоне своей границы.
ИССЛЕДОВАНИЕ ГРАНИЦ
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться