Занятия по системе «Белояр» подходят всем!
Не существует ограничений по возрасту, физической форме, и даже со многими заболеваниями Вы можете заниматься. Главное, чтобы Вы получили качественную информационную поддержку у квалифицированного тренера, который поможет Вам подобрать Вам упражнения с оптимальной нагрузкой в соответствии с Вашими возможностями.
На занятия по системе "Белояр" пожилые люди приходят с букетом болезней, одышкой, сгорбленные, и вот уже катаются на спине колобком, наклоняются, касаясь руками пола перед собой, растягивая позвоночник получше некоторых молодых, в глазах - жизнь, о болезнях забыли.
Самые разные люди: дети-дошколята, подростки, юные девушки, спортсмены-атлеты, бабушки, женщины и мужчины в расцвете, полные и худые, больные и здоровые. И для всех система "Белояр" полезна!
Кому подходят занятия по системе "Белояр"
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться