Видео сайта «Белояр» Прогноз погоды

О сайте


БЕЛОЯР в Санкт-Петербурге

БЕЛОЯР В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ ПРИВЕТСТВУЕТ ВАС!

ПРИГЛАШАЕМ  НАЧИНАЮЩИХ НА ЗАНЯТИЯ ЗНАКОМИТЬСЯ И ОСВАИВАТЬ СИСТЕМУ БЕЛОЯР!

Тел. 8-921-345-80-71 - Тамара Пономарева, медицинский психолог, тренер-консультант по системе Белояр и цветотерапии Странник. Белояр по средам с 19-00 по адресу: Кантемировская ул., д.18, спортклуб "Климов", минут 5 от метро Лесная.  Подробнее здесь

8-911-150-42-43 Сергей Пономарев, лицензированный инструктор по системе Белояр. Базовый Белояр (1-4  учебные диски). Занятия по понедельникам с 19-00  до 20.30 по адресу: Каменноостровский 21, минут 7 от метро Горьковская. Подробнее здесь

А  по субботам с 12.00 до 13.30 там же на Каменноостровском мы ведем занятие вдвоем. Подробнее здесь

Разовое занятие - 500 руб.

Абонементы на  месяц:
- два занятия в неделю - 2 000,
- одно занятие в неделю -1400  руб.

Стоимость  индивидуального (или  семейной пары) занятия -  от 1.000 руб.

Методы работы на данных встречах разнообразные и ориентированы на состав и потребности участников.

Возможные формы работы:

  • осуждение особенностей и отличий  системы Белояр от других методов оздоровления и развития личности,
  • обсуждение индивидуальных особенностей занимающихся,
  • выбор коррекционных приемов для занимающихся,
  • проведение коррекционного занятия по типу лечебной гимнастики,
  • универсальное занятие  для начинающих,
  • выравнивание,
  • работа с позвоночником,
  • занятия с одной палкой,
  • занятия с двумя палками,
  • динамические упражнения.

Семинары первой ступени  будут проводиться по мере записи участников по выходным дням для тех, кто хочет оздоравливать свой организм с помощью упражнений системы Белояр.

Будут рассмотрены и изучены такие разделы:

1. постановка опорно-двигательного аппарата,
2. оздоровление позвоночника,
3. ноги - наши «корни»,
4. защита от стресса,
5. нормализация кровообращения,
6. здоровые суставы.


Отправить заявку на видео-диски с упражнениями по системе Белояр

Хотел(а) бы приобрести один или несколько лицензионных авторских дисков










Видео

<< < назад вперед > >>

9 мая.г.Токмак(24437 отжимания) (03:42)

Комментарии: 1
1
Сергей Медведский 0

9-го мая 2012 года,в г.Токмаке была проведена акция,командой "Street Workout"Токмак (Ваня Медведский) "24 437 отжимания" в честь победы над немецкими фашистами"!!!
http://vk.com/sps_za_pobedy

Гурджиевские движения (10:20)

Комментарии: 1
0
Сергей Медведский 0

Галерея «X-MAX», выставка «Ignoto Deo»

Каратэ-ДО Спутник.wmv (03:20)

Комментарии: 1
1
Сергей Медведский 0

Выступали на день города в Токмаке! Спортивный клуб "Спутник"(Каратэ-ДО Шотокан)

Вещий Олег Оскольский вальс.mp4 (05:25)

Комментарии: 1
0
Вещий Олег

Оскольский вальс новая песня

10 минут для пресса (10:25)

Комментарии: 3
1
Marta 0

Упражнения для пресса

Волна и ее применение. Семинар в Анапе 2007 г. (02:07)

Комментарии: 1
1
Marta 0

http://www.crass.ru

Красивые губы (02:19)

Комментарии: 1
0
Marta 0

Однажды ко мне на прием пришла женщина. Ей было под 80 лет. Меня поразило ее молодое лицо, но больше всего поразили ее губы: они были как у ребенка. Я расскажу вам ее секрет. Полная версия видео доступна на http://vitatv.ru/ Телефон доктора Попова: +7(495)507-71-85

Как выгнать холод из организма (02:02)

Комментарии: 1
0
Marta 0

Врачи древности говорили, что зимой организм человека накапливает холод. А это приводит к обострению различных хронических заболеваний. Но есть способ, как этот холод выгнать. Полная версия видео доступна на http://vitatv.ru/ Телефон доктора Попова: +7(495)507-71-85

Kiai Master vs MMA (03:34)

Комментарии: 1
1
Сергей Медведский 0

a Kiai Master offers a 5000 dollar challenge that he can beat any MMA fighter. Too bad for him because his techniques doesn't affect the MMA fighter

For more information in personal training:
http://www.fightingmind.com/index.cfm?affID=jeffyu1989

Энергетическая Гимнастика (06:21)

Комментарии: 2
1
Marta 0

Энергетическая гимнастика полная версия, элементы разработаны В. Шлахтером.
После неё будут последствия: хорошее настроение, бодрость, прибавка сил, розовые ладони.
Повторяйте за мной все движения.
Если будете отдельно делать, не по видео принцип такой что каждый элемент делать по 10-15 секунд.

Дэвид Блэйн - фокусы ! (36:13)

Комментарии: 1
0
Marta 0

Этот человек установил мировой рекорд задержки дыхания - без воздуха в 17 мин 4 сек.
http://www.ted.com/talks/lang/rus/david_blaine_how_i_held_my_breath_for_17_min.html

Голос и логос (02:00)

Комментарии: 1
1
Marta 0

Как научиться правильно и красиво петь.
Смотрите так же здесь
http://s30425267808.mirtesen.ru/blog/43629293538


<< < назад вперед > >>

Поиск по видео