Многие люди знают о важности некоторых процедур в деле поддержания своего физического здоровья . Ну , например , ни у кого не вызывают вопросы о целесообразности чистки зубов или , например , использование в питании фруктов , овощей ....?
Но здесь существует один , на мой взгляд , самый важный момент - это вопрос о поддержании чистоты толстого кишечника . Почему это так важно ? Дело в том , что кишечник - это конечный этап в процессе переваривания , всасывания и выделения ненужного в нашем организме . И если этот этап должным образом не функционирует ( запоры ) , то происходит всасывание продуктов , подлежащих выведению , в кровь . Для того , чтобы вывести их из крови , организму приходится подключать другие системы выделения - кожу , лёгкие , носоглотку ... На этой почве и возникают различные патологии , вплоть до раковых . По мнению многих натуропатов , 90 % всех болезней - это неправильная ( либо недостаточно хорошая ) работа толстого кишечника . Давайте попробуем представить на минуту , что в городе сломались все мусоровозные машины , какая картина предстанет перед нами , ну например , через месяц ? А ведь организм намного сложнее по устройству , чем город .
Для восстановления его нормальной работы многими рекомендуются клизмы . Либо слабительные . Для разумного человека вопрос о вреде слабительных , думаю , не стоит . Клизмы , на мой взгляд , так же не лучший выход , ну если только в экстренных случаях . Можно использовать травы , но тут сразу возникает много вопросов - какие лучше лично для меня , где собрать , как хранить ....
Белояр и здесь не остался в стороне , предложив очень классное и полезное упражнение - качели . Выполняя его по 10 мин. утром и вечером , мы проводим эффективный массаж своих внутренних органов ( который не сможет заменить никакой массажист или массажёр ) , что и приводит к очень конкретному результату .
Напоследок цитата из аюрведы - Если вы колеблетесь - есть или не есть, то не ешьте! Если вы сомневаетесь, идти ли в туалет, - идите! Вот золотой ключ к здоровью, счастью и долгой жизни .
Здоровья Вам !!!