Блог сайта «Белояр» Прогноз погоды

О сайте


БЕЛОЯР в Санкт-Петербурге

БЕЛОЯР В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ ПРИВЕТСТВУЕТ ВАС!

ПРИГЛАШАЕМ  НАЧИНАЮЩИХ НА ЗАНЯТИЯ ЗНАКОМИТЬСЯ И ОСВАИВАТЬ СИСТЕМУ БЕЛОЯР!

Тел. 8-921-345-80-71 - Тамара Пономарева, медицинский психолог, тренер-консультант по системе Белояр и цветотерапии Странник. Белояр по средам с 19-00 по адресу: Кантемировская ул., д.18, спортклуб "Климов", минут 5 от метро Лесная.  Подробнее здесь

8-911-150-42-43 Сергей Пономарев, лицензированный инструктор по системе Белояр. Базовый Белояр (1-4  учебные диски). Занятия по понедельникам с 19-00  до 20.30 по адресу: Каменноостровский 21, минут 7 от метро Горьковская. Подробнее здесь

А  по субботам с 12.00 до 13.30 там же на Каменноостровском мы ведем занятие вдвоем. Подробнее здесь

Разовое занятие - 500 руб.

Абонементы на  месяц:
- два занятия в неделю - 2 000,
- одно занятие в неделю -1400  руб.

Стоимость  индивидуального (или  семейной пары) занятия -  от 1.000 руб.

Методы работы на данных встречах разнообразные и ориентированы на состав и потребности участников.

Возможные формы работы:

  • осуждение особенностей и отличий  системы Белояр от других методов оздоровления и развития личности,
  • обсуждение индивидуальных особенностей занимающихся,
  • выбор коррекционных приемов для занимающихся,
  • проведение коррекционного занятия по типу лечебной гимнастики,
  • универсальное занятие  для начинающих,
  • выравнивание,
  • работа с позвоночником,
  • занятия с одной палкой,
  • занятия с двумя палками,
  • динамические упражнения.

Семинары первой ступени  будут проводиться по мере записи участников по выходным дням для тех, кто хочет оздоравливать свой организм с помощью упражнений системы Белояр.

Будут рассмотрены и изучены такие разделы:

1. постановка опорно-двигательного аппарата,
2. оздоровление позвоночника,
3. ноги - наши «корни»,
4. защита от стресса,
5. нормализация кровообращения,
6. здоровые суставы.


Темы сайта

СОН +3 7 2010
РУНЫ +2 3 2009

Поиск по блогу


Основная статья: Белояр

<< < назад вперед > >>
RSS друзей

Впечатления от выставки "Красота, здоровье, молодость"

12:49 | 13 апреля
Впечатления от выставки "Красота, здоровье, молодость" Мои впечатления от выставки в Евразии "Красота, здоровье, молодость" в этот раз   не слишком радостные.  Мы с Белором и Иван-чаем на такой выставке в третий раз. Кажется, что вокруг ходят одни и те же сгорбленные люди. А продавцы все на тех же местах предлагают им то же самое. Это всем у…

0

Белояр - психофизическая система мировоззрения

16:06 | 3 апреля
Белояр - психофизическая система мировоззрения С чего начать работу над собой в системе Белояр? Такие понятия как "психофизическая система" наиболее тесно связаны с  философией, то есть с нашим мировоззрением. До сих пор люди задают  такой   вопрос, что первично: Психика( Душа) или Тело? Часто это происходит, когда люди решают з…

0

Белояр с палками

10:38 | 31 марта
Белояр с палками Сегодня мы начинаем серию  специальных занятий по системе Белояр, которые способствуют более четким и полным  ощущениям протяжки всего тела. Всего будет проведено 5 встреч по четвергам с 20.30 до 21.30, начиная с 31 марта и далее все апрельские четверги. Даже за час интенсивного погру…

0

Белояр от автора Жукова С.В. в Питере 6-8 марта 2016

14:37 | 26 февраля
Белояр от автора Жукова С.В. в Питере 6-8 марта 2016 Жуков Станислав Викторович - автор системы психофизической реабилитации «БЕЛОЯР», эксперт естественного движения. Психолог, психотерапевт, преподаватель Профессиональной психотерапевтической лиги России. Один из семи травников России (фитотерапевт). Целитель, костоправ, специалист по дре…

0

Тренинг Жукова в Санкт-Петербурге

12:18 | 1 февраля
Тренинг Жукова в Санкт-Петербурге 6, 7, 8 марта 2016 г. - Санкт-Петербург, Россия   Тренинг "Базовый Белояр"   Тренинг посвящен повышению качества  выполнения оздоровительных упражнений системы Белояр. Начиная с базовых умений по постановке цели оздоровления, оценки текущего состояния, выявление ошибок управления, …

0

Белояр поможет при эпидемии гриппа

11:33 | 23 января
  Готовлюсь к занятию по Белояру и раздумываю, что я скажу тем, кто придет.   Белояр развивает чувствительность, воображение и сообразительность - это общие свойства личности. Этими дарами нужно еще уметь пользоваться. Нужно научиться договариваться с самим собой и что-то дела…

0

Про семинары Белояр

15:39 | 9 января
Что-то я тут перестала сообщать про семинары! Вот же осенью был у нас отличный семинар в Павловске и там стали проводить занятия по выходным с тех пор. А в новом 2016 году семинар для новичков проведем 16 января. Это суббота. Продолжительность 5 часов. Приглашаем всех желающих в нем…

0

Про семинары Белояр

15:39 | 9 января
Что-то я тут перестала сообщать про семинары! Вот же осенью был у нас отличный семинар в Павловске и там стали проводить занятия по выходным с тех пор. А в новом 2016 году семинар для новичков проведем 16 января. Это суббота. Продолжительность 5 часов. Приглашаем всех желающих в нем…

0

Белояр повышенной трудности

11:42 | 4 октября
Определились со временем начала осеннего цикла занятий Белояр повышенной трудности . Это 24 октября - суббота с 19-00. Место - все в том же лицее в актовом зале. Вход в группу только по спец. приглашениям админа и ведущих тренеров по системе Белояр, которые понимают, что вас ожидает. П…

0

Белояр повышенной трудности

11:42 | 4 октября
Определились со временем начала осеннего цикла занятий Белояр повышенной трудности . Это 24 октября - суббота с 19-00. Место - все в том же лицее в актовом зале. Вход в группу только по спец. приглашениям админа и ведущих тренеров по системе Белояр, которые понимают, что вас ожидает. П…

0

Белояр повышенной трудности

11:42 | 4 октября
Определились со временем начала осеннего цикла занятий Белояр повышенной трудности . Это 24 октября - суббота с 19-00. Место - все в том же лицее в актовом зале. Вход в группу только по спец. приглашениям админа и ведущих тренеров по системе Белояр, которые понимают, что вас ожидает. П…

0

Раскачки

18:00 | 16 мая
Раскачки   Предлагаю вам знакомство с системой Белояр через описание серии упражнений на раскачку, они у нас играют  не менее важную роль, чем упражнения с палками, которые многие знают и любят. С раскачками в Белояре я познакомилась в 2004 году, занимаясь  на семинаре у Жукова Станислава. Они…

0

Раскачки.

18:00 | 16 мая
Раскачки. Предлагаю вам знакомство с системой Белояр через описание серии упражнений на раскачку, они у нас играют  не менее важную роль, чем упражнения с палками, которые многие знают и любят. С раскачками в Белояре я познакомилась в 2004 году, занимаясь  на семинаре у Жукова Станислава. Они е…

0

Цикл занятий Белояр - Самое Начало

21:49 | 5 апреля
Цикл занятий Белояр - Самое Начало Славянская физкультура для всех, кто хочет быть здоровым! Комплекс самых простых и безопасных упражнений. Занимаемся, чтобы иметь подвижность, самоуправление и разум. Цикл специальных тематических занятий для начинающих обучаться в системе Белояр. Интегральная славянская системная…

0

Белояр - Самое Начало

21:00 | 2 апреля
Белояр - Самое Начало Славянская физкультура для всех, кто хочет быть здоровым! Комплекс самых простых и безопасных упражнений. Занимаемся, чтобы иметь подвижность, самоуправление и разум. Цикл специальных тематических занятий для начинающих обучаться в системе Белояр. Интегральная славянская системная …

0

Праздничный Белояр в Санкт-Петербурге

14:07 | 19 марта
Праздничный Белояр в Санкт-Петербурге Приглашаем всех желающих отпраздновать с нами Весеннее равноденствие! В эту субботу 21 марта с 12-00 до 16-00 на Каменноостровском пр. 21 (м. Петроградская) у нас состоится традиционный ежегодный белояровский семинар накануне Дня Весеннего Равноденствия! В чем особенность нашего …

0

Белояр 2015

15:11 | 5 января
Белояр 2015 Приглашаем сегодня  на первое в этом 2015 году занятие по системе Белояр в Санкт-Петербурге. Оно состоится с 19-00 до 20.30 по адресу Каменноостровский проспект, д.  21. 2 этаж. На вахте  надо сказать, что пришли на Белояр. Белояр - это хороший метод укрепления здоровья! Это вариант ле…

0

Загадка биохимии XX и XXI веков

20:48 | 11 декабря
Загадка  биохимии XX и XXI веков Я прослушиваю лекции известного биохимика Симона Эльевича Шноля. (21 марта 1930, Москва http://vk.com/shnoll) Они прочитаны студентам  московского университета. Курс биохимии - это новый язык, масса терминов. Как придти от молекул к человеку? При ограничении пространства и време…

0

Воскресный Белояр

13:35 | 4 октября
Воскресный Белояр Приглашаю сегодня на Воскресный Белояр  http://vk.com/event77365359 и размышляю. Напрасно думают люди, что успеют  походить когда-нибудь к нам на занятия  по системе Белояр,  те, кто собирается уже не первый год! Жизнь идет! Как показывают мои наблюдения, тело слабеет быстрее, чем м…

0

Суставная гимнастика и Белояр

14:14 | 21 марта
Суставная гимнастика и Белояр Автор  статьи: Лаврененков Юрий Николаевич Привлекательные моменты суставной гимнастики: Вращение приводит к тому, что тело в области, где есть суставы, становится пластичным, теплым, не жестким(мягким) В моменты вращений внимание, направленное на область сустава, и с…

0

Белояр без эзотерики.

14:30 | 25 января
Это вопрос о том, что важно в системе Белояр, а что не важно? И где грани между телесными практиками, психологией и эзотерикой? Для нас в питерской группе по системе Белояр важны принципы, обеспечивающие  определенное  положение  и перемещение тела в пространстве. Мы  на занятиях не сидим…

0

Секреты Белояра-семинар 23 ноября

11:52 | 13 ноября
Секреты Белояра-семинар 23 ноября Скоро в Санкт-Петербурге  недалеко от метро Горьковская  будет проведен семинар по системе Белояр. Название семинара СЕКРЕТЫ БЕЛОЯРА отражает наше стремление поделиться с Вами знаниями и научить Вас делать самые простые упражнения  в особом  алертном состоянии. Быть алертным - это…

2

Секреты Белояра-семинар 23 ноября

11:52 | 13 ноября
Секреты Белояра-семинар 23 ноября Скоро в Санкт-Петербурге  недалеко от метро Горьковская  будет проведен семинар по системе Белояр. Название семинара СЕКРЕТЫ БЕЛОЯРА отражает наше стремление поделиться с Вами знаниями и научить Вас делать самые простые упражнения  в особом  алертном состоянии. Быть алертным - это…

0

Амарант

18:21 | 29 сентября
Амарант Амарант - в переводе с греческого- неувядающий цветок. Меня давно заинтересовало это слово как созвучное с моим именем. И поскольку я увлекаюсь "сочинительством", то еще до знакомства с системой Белояр взяла себе псевдоним Амарант на стихах.ру Потом меня порадовала информация об амарант…

1

Массаж ушей.

Мы в  системе Белояр делаем очень просто массаж ушей. Натягиваем тело, хлопаем ладоши и пальцами, потом указательным и большим пальцем сильно проминаем все точки ушных раковин. Там, где больно, нажимаем несколько раз. Уши горят. можно их погладить, поблагодарить за работы. А для тех, к…

4
5 апр 10, 17:53 Marta 0

ОБЪЕДИНЕНИЕ "ВОЛНОВЫХ" ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК

От Юрия Шегурова. Здравствуйте, Тамара. Сегодня захотелось поделиться с вами мыслями, которые уже давно витают в воздухе и ищут своего адекватного заземления. На сегодня уже много людей занимается телесной волной. Немало есть специалистов-самородков в разных уголках нашей страны, разви…

2
1 апр 10, 15:15 Marta 0

СОН

  Почему он так важен? И какое отношение имеет к темам Белояра? Может быть, это мухи и котлеты? По-моему, мы живем не для того, что бы спать, а спим для того, что бы жить. Впрочем,   это весьма банально. Хотя те, кто жаждет ПРОБУЖДЕНИЯ,   не согласятся, что тут не о чем и…

3
12 мар 10, 13:22 Marta 0

ФОРМИРОВАНИЕ ГРУППЫ

В реальную   Группу Здоровья по системе Белояр невозможно пригласить всех без всяких условий: ДЕЛО ХОРОШЕЕ – ЗАНИМАЙТЕСЬ - РАДУЙТЕСЬ!   Практика показывает, что для формирования эффективно работающей группы нужно выполнить ряд   внешних и внутренних условий.   1. ПРИЕМ НО…

0
18 фев 10, 17:29 Marta 0

Фильм о системе Белояр

Фильм о системе Белояр . Кадры программы "Для тех, чья душа не спит". Интервью с автором системы Белояр Станиславом Жуковым. Учитывая тот факт, что система является русской, фильм представляет для нас исключительный интерес. Принцип системы - естесственн…

1
1 фев 10, 10:34 Александр Зубков 0

ПОХОДКА

Рассмотрим фрагмент текста мной преработанного от Ерошенко. Походка . При ходьбе держать как можно более прямую линию позвоночника, что легко получается только при сильно втянутом животе и высоко поднятой груди. Макушка тянется вертикально вверх, стараясь дотянуться «до неба». На «S» …

4
27 дек 09, 12:35 Marta 0

УЧЕНИК-УЧИТЕЛЬ.

КАЖДЫЙ ИЗ НАС НА СВОЕМ ПУТИ МОЖЕТ ВСТРЕТИТЬ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ БУДЕТ НАЗЫВАТЬ СЕБЯ УЧИТЕЛЕМ И ГОВОРИТЬ, ЧТО ОН ЗНАЕТ ПУТЬ. Возможны три варианта: 1. Учитель действительно ЗНАЕТ ПУТЬ. 2. Человек, называющий себя учителем, заблуждается сам, его может ввести в заблуждение его учите…

4
17 дек 09, 17:54 Marta 0

РУНЫ

ДРЕВНИЕ ЗНАНИЯ БЫЛИ ЗАПИСАНЫ РУНАМИ. 1. Гебо - партнерство 2. Турисаз - слабость 3. Йер - благоприятный исход 4. Феу - приобретение 5. Альгиз - гибкость 6. Тейваз - потеря энергии 7. Эваз - препятствие 8. Иса - застой 9. Лагуз (прямая) - интуиция 10. Лагуз (перевернутая) - пред…

2
8 дек 09, 13:46 Marta 0

РОДНАЯ РЕЧЬ

Древнеславянский алфавит имел 147 буков и давал объёмное понятие кодируемого слова. Давайте разберем название системы по значению каждой буквы. Значение каждой буквы даётся в современном контексте: Б – "бе" – Единение будущего в родовой памяти. Е – "есть" – Триединств…

0
25 ноя 09, 16:00 Marta 0

СИСТЕМА БЕЛОЯР РАБОТАЕТ!

Целители часто говорят: “Если у тебя не полу…

2
20 ноя 09, 14:26 Marta 0

“Всякая мысль заканчивается движением, и всякое движение — мыслью”.

Из рассказов Жукова. " Я, когда учил к экзамену труды Сеченова, вдруг увидел строку: “Всякая мысль заканчивается движением, …

5
20 ноя 09, 01:10 Marta 0

TАК ПРОСТО СДЕЛАТЬ!

    ПОСМОТРЕЛА И ТОЖЕ СДЕЛАЛА!          

2
11 ноя 09, 22:09 Marta 0

Группа Здоровья Белояр у Лесной.

С 14 ноября начинается цикл занятий  для начинающих. Он продлится до середины января. Это будет определенная последовательность освоения самых простых упражнений в системе Белояр. Можно, конечно, присоединиться и позднее, например, через  две-три недели, но что-то уже будет пропущено, объя…

2
6 ноя 09, 13:08 Marta 0

СЕНСАЦИЯ РАСТЯЖКИ

 Автор статьи Фрэнк Клэпс Взято с сайта http://www.tne.ru/trainings/sensacrastyagk.htm Поразительное открытие науки: увеличение эластичности мышц за счет упражнений на растяжку реально повышает мышечную массу и силу! Друзья, я бы не затеял писать эту статью, если бы заранее н…

2
1 ноя 09, 15:45 Marta 0

Три состояния.

У каждого из нас мы можем наблюдать три состояния. Это расслабленное, напряженное и натянутое.   Поясню на примере. Мы можем дать себе команду   напрячь, например,   кисть руки. Пальцы при этом сжаты в кулак. Если команда – расслабить руку, то   кулак разжимается, и пальцы с…

2
29 окт 09, 15:49 Marta 0

Управление в Белояре

  Есть такой психологический прием работы над собой. Разотождествление. Есть «Я» и    у меня есть все остальное. Есть то, что я могу осознать в себе или узнать о себе. Это мое лицо, мои ноги, руки, все тело. Подробности зависят от моих знаний и привычки обращать внимание н…

1
29 окт 09, 15:46 Marta 0

Вопрос по рекламе Белояра?

Я тут везде, где могу добавляю такую вот рекламу по Белояру. Посоветуйте, пожалуйста, насколько она привлекательна и что можно было бы в ней исправить? Далее по тексту. Для тех, кто живет в Санкт-Петербурге! Приглашаю на занятия по системе "Белояр" по субботам с 12 до 13.30 и по четвер…

2
21 сен 09, 17:09 Marta 0

БЕЛОЯРУ ВОЗРАСТ НЕ ПОМЕХА

 Внимание! Белояр в деревне! Доказывает, что заниматься можно в любом возрасте!  Кто Вы думаете выполняет одно из эффектных белояровских упражнений? Сам автор, Жуков Станислав Викторович, поддерживает исполнительницу за голову, а одна из его прилежных учениц - Нина -  за ноги! …

1
16 сен 09, 13:44 Marta 0

Когда так бывает, что нет желания быть здоровым?

Эта тема у меня  сейчас появилась после знакомства с прозой Светланы Захаровой http://www.proza.ru/2009/03/11/170 "Сталкивались ли Вы с таким явлением: больной тяжело болен, но не хочет лечиться? Я думаю, хоть раз, но сталкивались. С чем это связано? Может, человек таким способо…

3
9 сен 09, 15:54 Marta 0

СИЛА ВОЛИ И ЕЕ РОЛЬ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ УПРАЖНЕНИЙ.

Чем больше развита какая-то способность, тем меньше требуются от нас сознательные волевые усилия. Так утверждал   Мойше Фельденкрайз , по образованию физик.  Он основал первую в Европе школу дзюдо и создал свой метод оздоровительных  и развивающих упражнений (они системати…

2
3 сен 09, 20:26 Marta 0

ЗАНЯТИЯ ПО СИСТЕМЕ БЕЛОЯР В ГРУППЕ

 СПЕШИТЕ ПОСЕТИТЬ ПЕРВЫЕ ЗАНЯТИЯ В ЭТОМ СЕЗОНЕ! Время встреч: 5 сентября с 12-00 и 10 сентября с 19-00 Место встречи: Санкт-Петербрург, Лесной пр., д.59, корпус 7, 3 этаж. Это пара минут от метро Лесная! Телефоны: 8-921-345-80-71 Тамара и 8-911-150-42-43 Сергей Всем нов…

1
2 сен 09, 15:22 Marta 0

СИЛА ВООБРАЖЕНИЯ - ТЕЛО В ЦВЕТНОМ ШАРЕ.

  По системе Белояр важно уметь занимать оптимальное положение тела в пространстве. Представим себя в шаре какого-либо цвета. Через центр шара проходит плоскость. Наш позвоночник- диагональ этого круга, а все тело натянуто и максимально стремится вписаться в эту плоскость. Макушка тянется …

1
5 июн 09, 10:56 Marta 0

БЕЛОЯР НА ОЗЕРЕ ЕЛАНЧИК

 Озеро Еланчик - чистое и красивое. Там в этом году, традиционно ( уже 20-й раз)1 июля стартует очередная XX ежегодная школа-слет трезвеннического движения России и стран СНГ. Тренинг по Белояру там будет! Мы будем жить в палатках, магазинчик с продуктами там есть, каждый день занятия …

1
31 май 09, 12:43 Marta 0

Избавиться от позвоночных грыж

  Грыжа позвоночного диска - это   смещение части деформированного межпозвонкового диска и как следствие, сильное сдавливание нервных корешков и оболочки спинного мозга. Беспокоят сильные боли в той части тела, которые связаны с поврежденным отделом позвоночника. Часто   бывают …

2
29 апр 09, 11:01 Marta 0

Слайд-Шоу по Белояру.

Можно посмотреть Слайд-Шоу на сайте  Школа развития человека Эдуарда и Татьяны Савицких http://soznanie.com.ua/index.php?option=com_datsogallery&Itemid=111&func=detail&catid=5&id=109

1
23 апр 09, 13:26 Marta 0

БЕЛОЯР - МАГИЯ УПРАВЛЕНИЯ

   Эту тему я буду раскрывать постепенно. Если интересно- принимайте участие. Сегодня всего лишь первые тестовые  задания для начинающих магов и всех тех, кто обнаруживает у себя нестандартные способности. Два простейших белояровских теста по управлению. 1. Встать прямо, ноги п…

1
20 апр 09, 11:34 Marta 0
<< < назад вперед > >>
RSS друзей

Последние комментарии

О Белояре
Marta
Marta А ссылку здесь, пожалуйста!

Электронная книга по Белояру.
Анна Белка
Анна Белка Спасибо!

СОЛЬ
Marta
Marta Еще про соль!

Откуда взялось слово лох?
Ёж Анархист
Ёж Анархист ЛОХ милицейский термин, аббревиатура от Лицо Обманутое Хулиганом

Алертность
Сергей Медведский
Сергей Медведский То, что правильно – то красиво.

Спецназ.
марина *******
марина ******* Интересно узнать, где такие люди были ,когда была заворуха в Беслане?

Массаж ушей.
Marta
Marta Спасибо! Вот как раз на группе сегодня и предлага его поделать для профилактики

Белояр - новый сезон в Санкт-Петербурге!
Natalija Erkelenz
Natalija Erkelenz Классно,благо Дарю!!

Белояр будет в Вильнюсе
Natalija Erkelenz
Natalija Erkelenz Балго Дарю!

Ребалансинг
Marta
Marta Жизнь как школа выживания или приспособления это базовое убеждение, на мой взгляд, уже содержит не…

Ребалансинг
Marta
Marta Спасибо, Андрей! Мне приглянулось Ваше описание ребалансинга. Очень привлекательное занятие, позвол…

БЕЛОБАГРОЯР
Marta
Marta Дима, я еду в
Калининград на тренинг белояровский и там поспрашиваю....

О танцах
Marta
Marta А РУССКИЕ народные танцы-хороводы?Так важны для сплочения,слияния вединое душевное целое, и оказыв…