Блог сайта «Белояр» Прогноз погоды

О сайте


БЕЛОЯР в Санкт-Петербурге

БЕЛОЯР В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ ПРИВЕТСТВУЕТ ВАС!

ПРИГЛАШАЕМ  НАЧИНАЮЩИХ НА ЗАНЯТИЯ ЗНАКОМИТЬСЯ И ОСВАИВАТЬ СИСТЕМУ БЕЛОЯР!

Тел. 8-921-345-80-71 - Тамара Пономарева, медицинский психолог, тренер-консультант по системе Белояр и цветотерапии Странник. Белояр по средам с 19-00 по адресу: Кантемировская ул., д.18, спортклуб "Климов", минут 5 от метро Лесная.  Подробнее здесь

8-911-150-42-43 Сергей Пономарев, лицензированный инструктор по системе Белояр. Базовый Белояр (1-4  учебные диски). Занятия по понедельникам с 19-00  до 20.30 по адресу: Каменноостровский 21, минут 7 от метро Горьковская. Подробнее здесь

А  по субботам с 12.00 до 13.30 там же на Каменноостровском мы ведем занятие вдвоем. Подробнее здесь

Разовое занятие - 500 руб.

Абонементы на  месяц:
- два занятия в неделю - 2 000,
- одно занятие в неделю -1400  руб.

Стоимость  индивидуального (или  семейной пары) занятия -  от 1.000 руб.

Методы работы на данных встречах разнообразные и ориентированы на состав и потребности участников.

Возможные формы работы:

  • осуждение особенностей и отличий  системы Белояр от других методов оздоровления и развития личности,
  • обсуждение индивидуальных особенностей занимающихся,
  • выбор коррекционных приемов для занимающихся,
  • проведение коррекционного занятия по типу лечебной гимнастики,
  • универсальное занятие  для начинающих,
  • выравнивание,
  • работа с позвоночником,
  • занятия с одной палкой,
  • занятия с двумя палками,
  • динамические упражнения.

Семинары первой ступени  будут проводиться по мере записи участников по выходным дням для тех, кто хочет оздоравливать свой организм с помощью упражнений системы Белояр.

Будут рассмотрены и изучены такие разделы:

1. постановка опорно-двигательного аппарата,
2. оздоровление позвоночника,
3. ноги - наши «корни»,
4. защита от стресса,
5. нормализация кровообращения,
6. здоровые суставы.


Темы сайта

СОН +3 7 2010
ВОДА +1 1 2010
РУНЫ +2 3 2009
СОЛЬ +2 14 2009

Поиск по блогу


Основная статья: Темы сайта

<< < назад вперед > >>
RSS друзей

ТЕОРИИ УПРАВЛЕНИЯ

ЗДЕСЬ И ДАЛЕЕ  ВЫБОРКА РАЗНЫХ УТВЕРЖДЕНИЙ. СДЕЛАНА МНОЙ ПРИ ПРОСЛУШИВАНИИ МНОЖЕСТВА ВИДЕО И ПРИ ЧТЕНИИ СТАТЕЙ НА ЭТУ ТЕМУ. ДОТУ – достаточно общая теория управления - кратко   методология для понимания явлений жизни человека    как индивида, личности, в семье, в обществе и т.д. …

2
13 апр 10, 15:58 Marta 0

Массаж ушей.

Мы в  системе Белояр делаем очень просто массаж ушей. Натягиваем тело, хлопаем ладоши и пальцами, потом указательным и большим пальцем сильно проминаем все точки ушных раковин. Там, где больно, нажимаем несколько раз. Уши горят. можно их погладить, поблагодарить за работы. А для тех, к…

4
5 апр 10, 17:53 Marta 0

Как белояровец!

 

3
1 апр 10, 23:58 Marta 0

Белояр с Улыбкой. Встреча 4 апреля!

Весна! Пора обновления? Откройте новые способности своего внутреннего мира с помощью упражнений системы Белояр и Тай-Цзи-Улыбка. Это будет встреча, посвященная гимнастике ума и тела. Белояр- это путь серьезного планомерного освоения естественных движений имеющих такую сил…

1
1 апр 10, 15:20 Marta 0

ОБЪЕДИНЕНИЕ "ВОЛНОВЫХ" ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК

От Юрия Шегурова. Здравствуйте, Тамара. Сегодня захотелось поделиться с вами мыслями, которые уже давно витают в воздухе и ищут своего адекватного заземления. На сегодня уже много людей занимается телесной волной. Немало есть специалистов-самородков в разных уголках нашей страны, разви…

2
1 апр 10, 15:15 Marta 0

СОН

  Почему он так важен? И какое отношение имеет к темам Белояра? Может быть, это мухи и котлеты? По-моему, мы живем не для того, что бы спать, а спим для того, что бы жить. Впрочем,   это весьма банально. Хотя те, кто жаждет ПРОБУЖДЕНИЯ,   не согласятся, что тут не о чем и…

3
12 мар 10, 13:22 Marta 0

БЕЛОБАГРОЯР

  Такое образное название я дала тому, что у меня   вырисовывается как сочетание Белояра и метода развития голоса Владимира Багрунова. Даешь объединение этих двух способов развития человека! Вот ведь что получается! Лет 10 назад была на презентации метода Багрунова, понаблюдал…

2
10 мар 10, 12:15 Marta 0

ДЫХАНИЕ

Владимир Высоцкий. Баллада о Любви Когда вода Всемирного потопа Вернулась вновь в границы берегов, Из пены уходящего потока На сушу тихо выбралась Любовь — И растворилась в воздухе до срока, А срока было — сорок сороков... И чудаки — ещё такие есть! — Вдыхают полной грудью эту…

1
8 мар 10, 19:06 Marta 0

Тепло нашего тела.

Почему, разогретые до пота, мы скидываем одежду на морозе, чтобы удобнее было   кататься на лыжах или коньках или колоть дрова?   Работа мышц? Да, так считали раньше, что   мышечный (сократительный) термогенез поддерживает повышение тепла во время интенсивной физической н…

2
5 мар 10, 17:34 Marta 0

ОБРАЗЫ

Давайте в этой теме будем собирать различные ОБРАЗЫ, которые имеют отношение к человеку. Правда, для начала нам надо бы определиться с понятием ОБРАЗ. Не уверена, что тут есть согласованное понимание. В теме Белояра понятие ОБРАЗ основополагающее. У нас ОБРАЗНЫЕ упражнения.…

1
21 фев 10, 21:43 Marta 0

ФОРМИРОВАНИЕ ГРУППЫ

В реальную   Группу Здоровья по системе Белояр невозможно пригласить всех без всяких условий: ДЕЛО ХОРОШЕЕ – ЗАНИМАЙТЕСЬ - РАДУЙТЕСЬ!   Практика показывает, что для формирования эффективно работающей группы нужно выполнить ряд   внешних и внутренних условий.   1. ПРИЕМ НО…

0
18 фев 10, 17:29 Marta 0

Школа Природного Голоса

ПРОЕКТ ГОЛОС – ЛОГОС ЖИЗНИ Программа возрождения природного голоса Для реализации программы созданы сайты: www.bagrunov.ru – ЗВУКИ www.goloslogos.com - РЕЧЬ www.bagrunov.com – ПЕНИЕ Программа даст возможность каждому посетителю сайта не только усовершенст…

0
30 янв 10, 23:47 Александр Зубков 0

ЛЕЧЕНИЕ ПОКОЕМ ОТ МАСТЕРА ХОРА.

Лечение покоем от Мастера Хора (Из кн."Другой") С древних времен используется лечение наложением рук. Оно и сегодня в миру существует, под разными названиями, с разными концептуальными наполнениями. Чтобы понять, что за чем стоит, см. историю рождения психоанализа начиная от Месмера (ж…

3
26 янв 10, 14:39 Marta 0

ВОДА

МНОГО СПОРОВ О том, сколько нужно пить воды. Потребность в жидкости — величина индивидуальная. Известно, например, что мышечная ткань содержит больше воды, чем жировая. Поэтому в молодости, когда мышцы наиболее развиты, процентное содержание воды в организме выше, а значит, …

1
25 янв 10, 23:50 Marta 0

Семинар по Белояру в Санкт-Петербурге.

Приглашаем на семинар по системе "Белояр" 29, 30 и 31 января по адресу ул Восстания д.20. Недалеко от метро Пл. Восстания. Зал на 1 этаже в  новом творческо- оздоровительном центре. В пятницу 29-го 2 часа семинара, ориетировочно с 20-00, в субботу 30 - основная часть, 4 часа с 16-00,…

2
21 янв 10, 14:43 Marta 0

ЖИВА И АЙКИДО

Нашла эту тему В Контакте в группе Жива, в которую меня только-что пригласили. Меня заинтересовала и вас может тоже заинтересовать, потому и притащила сюда. Даже фотка автора приехала... Только чуть подкорректирую, как всегда... #9 Федор Светлов 8 апр 20…

2
15 янв 10, 00:45 Marta 0

Восстановление зрения с помощью Белояра

В последние годы существенно возрасла нагрузка на глаза , и перед многими людьми встаёт вопрос - какой способ наиболее оптимален для улучшения зрения , что можно предпринять для этого ... Поскольку на сайте присутствует основатель системы Белояр , хотелось бы спросить в первую очередь у …

3
9 янв 10, 16:04 Евгений Степура

В ладу со временем.

  Быть в ладу со временем -   одна из наших основных задач в жизни. Это значит ценить время, успевать сделать как можно больше дел и одновременно и последовательно. Одновременно в сознании мы можем обрабатывать 7 плюс-минус 2 единицы информации. Но каждый ли так может? И делает ли…

2
6 янв 10, 16:07 Marta 0

МОЗАИКА и КАЛЕЙДОСКОП

Фрагмент статьи Основы Безопасности жизнедеятельности Автор- Жуков С. В. Подумайте, что общего в калейдоскопе и мозаике? Можно предоставить много вариантов, но самый точный по образу будет прост. Мозаика и калейдоскоп состоят из цветных стекляшек, фактов восприятия мира – это их…

1
5 янв 10, 00:15 Marta 0

УЛЫБКА

Текст Пир-Вилайят-Инайят-Хан  со страницы Одно из наиболее эффективных световых упражнений включает в себя визуализацию своей ауры как помещения, куда вы можете приглашать других. Вы можете представить, что в этой лучистой сфере вы обнимаете их светом, лечите и трансформируете,…

2
3 янв 10, 22:17 Marta 0

Список 100

Добавила к нам из группы Магия в повседневности! Проявляем творческий подход к своей жизни. Решите все проблемы со списком 100 развернуть  Список 100 – мощная техника, которую используют для генерации идей, ясности мысли, определения скрытых проблем или принятия решений…

3
31 дек 09, 13:12 Marta 0

ПОХОДКА

Рассмотрим фрагмент текста мной преработанного от Ерошенко. Походка . При ходьбе держать как можно более прямую линию позвоночника, что легко получается только при сильно втянутом животе и высоко поднятой груди. Макушка тянется вертикально вверх, стараясь дотянуться «до неба». На «S» …

4
27 дек 09, 12:35 Marta 0

УЧЕНИК-УЧИТЕЛЬ.

КАЖДЫЙ ИЗ НАС НА СВОЕМ ПУТИ МОЖЕТ ВСТРЕТИТЬ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ БУДЕТ НАЗЫВАТЬ СЕБЯ УЧИТЕЛЕМ И ГОВОРИТЬ, ЧТО ОН ЗНАЕТ ПУТЬ. Возможны три варианта: 1. Учитель действительно ЗНАЕТ ПУТЬ. 2. Человек, называющий себя учителем, заблуждается сам, его может ввести в заблуждение его учите…

4
17 дек 09, 17:54 Marta 0

Рождение Человека

На сайте "Сокровенные знания" в теме про  воздержание от секса нашла комментраии Жукова. Интересно. Муж, в учениях славян есть бог. Жена - богиня. Сексом занимаются сейчас. У славян и просто любящих людей процесс соития - совместного сотворения истины. Можно без рождения…

1
16 дек 09, 19:40 Marta 0

ТВОЙ УЧИТЕЛЬ

Это из Блога Татьяны Смирновой. Я согласна. А Вы? Учитель- это любой встреченный вами человек, предмет, событие...  Если вы начнете стремиться получить духовную практику, Вы столкнетесь со многими проблемами, которые придется решать и оценивать. Есть такое таинственное явление, к…

2
14 дек 09, 14:52 Marta 0

РУНЫ

ДРЕВНИЕ ЗНАНИЯ БЫЛИ ЗАПИСАНЫ РУНАМИ. 1. Гебо - партнерство 2. Турисаз - слабость 3. Йер - благоприятный исход 4. Феу - приобретение 5. Альгиз - гибкость 6. Тейваз - потеря энергии 7. Эваз - препятствие 8. Иса - застой 9. Лагуз (прямая) - интуиция 10. Лагуз (перевернутая) - пред…

2
8 дек 09, 13:46 Marta 0

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЦЕНТРЫ.

Есть гипотеза что индийские, китайские, славянские знания имеют один источник. Это некогда высокоразвитая цивилизация - Древних Ариев. В индийских и славянских практиках и легендах   много сходства. Но   все это лишь искаженные осколки тех знаний,   которые были у древней цивилизации.…

0
6 дек 09, 21:14 Marta 0

СОЛЬ

Прежде чем рассказать, как белояровцы используют соль и для чего, проведем экскурсию в мировую историю. В библии встречали особое значение слова соль? "Вы соль земли . Если же соль потеряет силу, то чем сделаешь ее соленою?" Это выражение приводится в стихе 13 главы 15 Ева…

2
4 дек 09, 19:48 Marta 0

КТО НАШИ ПРЕДКИ?

Это действительно загадка: вместо звероподобного низколобого неандертальца 40 тысяч лет назад как-то неожиданно, "вдруг" в пещерах стали обитать прекрасно сложенные высокие красавцы с великолепными черепами, которым позавидовал бы и Сократ. Откуда взялись эти люди? .. Научной сенс…

3
30 ноя 09, 12:05 Marta 0

ОЩУЩЕНИЕ-ОБРАЗ-СЛОВО-ПОНЯТИЕ

Система «Белояр» приводит к четкому пониманию ПРОИСХОДЯЩИХ с нами изменений.   ПОНЯТИЕ любых процессов формируется следующим образом: ОЩУЩЕНИЯ – ОБРАЗ – СЛОВО – ПОНЯТИЕ. Только при условии совмещения данных  первых трёх составляющих человек имеет ПОНЯТИЕ. Если не…

3
29 ноя 09, 18:09 Marta 0

ТОЧКА СБОРКИ.

Точка сборки ( англ. assemblage point ) — одно из  понятий КАРЛОСА КАСТАНЕДЫ. Степень подвижности и положение точки сборки определяют разные типы внимания: Первое внимание соответствует повседневному стабильному описанию мира; жёстко фиксированная точка сборки. Второе…

1
25 ноя 09, 23:04 Marta 0

РОДНАЯ РЕЧЬ

Древнеславянский алфавит имел 147 буков и давал объёмное понятие кодируемого слова. Давайте разберем название системы по значению каждой буквы. Значение каждой буквы даётся в современном контексте: Б – "бе" – Единение будущего в родовой памяти. Е – "есть" – Триединств…

0
25 ноя 09, 16:00 Marta 0

СИСТЕМА БЕЛОЯР РАБОТАЕТ!

Целители часто говорят: “Если у тебя не полу…

2
20 ноя 09, 14:26 Marta 0

“Всякая мысль заканчивается движением, и всякое движение — мыслью”.

Из рассказов Жукова. " Я, когда учил к экзамену труды Сеченова, вдруг увидел строку: “Всякая мысль заканчивается движением, …

5
20 ноя 09, 01:10 Marta 0

TАК ПРОСТО СДЕЛАТЬ!

    ПОСМОТРЕЛА И ТОЖЕ СДЕЛАЛА!          

2
11 ноя 09, 22:09 Marta 0

Группа Здоровья Белояр у Лесной.

С 14 ноября начинается цикл занятий  для начинающих. Он продлится до середины января. Это будет определенная последовательность освоения самых простых упражнений в системе Белояр. Можно, конечно, присоединиться и позднее, например, через  две-три недели, но что-то уже будет пропущено, объя…

2
6 ноя 09, 13:08 Marta 0

Проблемы с мышцами.

Гипертонус.  У людей, которые слишком часто занимаются тяжелым, монотонным физическим трудом или чересчур усердствуют в спортзале, тонус мышц излишне повышается; систематическое перенапряжение приводит к тому, что при полном расслаблении мышц большее число волокон в них остается в сокр…

1
1 ноя 09, 22:40 Marta 0

Руководство по РАСТЯЖКЕ для силовых атлетов

 Автор статьи Фрэнк Клэпс Взято с сайта http://www.tne.ru/trainings/sensacrastyagk.htm Основные упражнения на растяжку Чтобы растянуть важнейшие группы мышц, вам нужно будет проделать все эти 11 упражнений. Выполняйте весь комплекс после тренировки, а отдельные упражнения…

1
1 ноя 09, 15:47 Marta 0

СЕНСАЦИЯ РАСТЯЖКИ

 Автор статьи Фрэнк Клэпс Взято с сайта http://www.tne.ru/trainings/sensacrastyagk.htm Поразительное открытие науки: увеличение эластичности мышц за счет упражнений на растяжку реально повышает мышечную массу и силу! Друзья, я бы не затеял писать эту статью, если бы заранее н…

2
1 ноя 09, 15:45 Marta 0

Стретчинг

Стретчинг - это комплекс упражнений, предназначенный для того, чтобы  мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными.  С третчинг -  эффективный метод предотвращения травм, поддержания подвижности и снятия напряжения. Стретчинг не имеет ограничений по возрасту, он…

2
1 ноя 09, 00:41 Marta 0

Язык мышц.

Автор: Марк Евгеньевич Сандомирский , кандидат медицинских наук, доцент кафедры управления в социальных и экономических системах УГАТУ, практикующий психотерапевт, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги. В классическом психоанализе показателем душевного здоровь…

1
31 окт 09, 23:52 Marta 0

Три состояния.

У каждого из нас мы можем наблюдать три состояния. Это расслабленное, напряженное и натянутое.   Поясню на примере. Мы можем дать себе команду   напрячь, например,   кисть руки. Пальцы при этом сжаты в кулак. Если команда – расслабить руку, то   кулак разжимается, и пальцы с…

2
29 окт 09, 15:49 Marta 0

Управление в Белояре

  Есть такой психологический прием работы над собой. Разотождествление. Есть «Я» и    у меня есть все остальное. Есть то, что я могу осознать в себе или узнать о себе. Это мое лицо, мои ноги, руки, все тело. Подробности зависят от моих знаний и привычки обращать внимание н…

1
29 окт 09, 15:46 Marta 0

О пилатесе и не о нем, а о нас.

Смотрите комментарии к видео, там тоже возможно обсуждение.   http://s30425267808.mirtesen.ru/videos/390365402879  

1
17 окт 09, 21:17 Marta 0

Шар, круг, целостность.

Это тема сегодня на занятиях по  системе Белояр. Делали упражнения, конечно. При этом могли представлять себя в шаре. Большой шар- мы стоим прямо. Центр шара - солнечное сплетение. Шар можно наполнить любым цветом, как пожелаешь.  Круг в основании шара - наша опора. Главный наш круг - это …

1
3 окт 09, 17:57 Marta 0

Степень ответственности и язык жизни

 Понимаем мы язык жизни или нет, но Существование постоянно общается с нами, подсказывая и наставляя нас различными жизненными ситуациями и житейскими перипетиями. Любые чувства или любая реакция - это подсказка к действиям. Какая именно - это можете знать только вы. Но чувства и переживан…

4
29 сен 09, 23:04 Евгений Степура

УРОКИ ЖИЗНИ

"Тебя не обеспечили инструкцией к жизни в момент твоего рождения. А если бы ты ее получил, то она выглядела бы так: Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней. Тебе придется учиться в школе под…

2
28 сен 09, 11:11 Marta 0

Вопрос по рекламе Белояра?

Я тут везде, где могу добавляю такую вот рекламу по Белояру. Посоветуйте, пожалуйста, насколько она привлекательна и что можно было бы в ней исправить? Далее по тексту. Для тех, кто живет в Санкт-Петербурге! Приглашаю на занятия по системе "Белояр" по субботам с 12 до 13.30 и по четвер…

2
21 сен 09, 17:09 Marta 0

БЕЛОЯРУ ВОЗРАСТ НЕ ПОМЕХА

 Внимание! Белояр в деревне! Доказывает, что заниматься можно в любом возрасте!  Кто Вы думаете выполняет одно из эффектных белояровских упражнений? Сам автор, Жуков Станислав Викторович, поддерживает исполнительницу за голову, а одна из его прилежных учениц - Нина -  за ноги! …

1
16 сен 09, 13:44 Marta 0

Когда так бывает, что нет желания быть здоровым?

Эта тема у меня  сейчас появилась после знакомства с прозой Светланы Захаровой http://www.proza.ru/2009/03/11/170 "Сталкивались ли Вы с таким явлением: больной тяжело болен, но не хочет лечиться? Я думаю, хоть раз, но сталкивались. С чем это связано? Может, человек таким способо…

3
9 сен 09, 15:54 Marta 0
<< < назад вперед > >>
RSS друзей

Последние комментарии

О Белояре
Marta
Marta А ссылку здесь, пожалуйста!

Электронная книга по Белояру.
Анна Белка
Анна Белка Спасибо!

СОЛЬ
Marta
Marta Еще про соль!

Откуда взялось слово лох?
Ёж Анархист
Ёж Анархист ЛОХ милицейский термин, аббревиатура от Лицо Обманутое Хулиганом

Алертность
Сергей Медведский
Сергей Медведский То, что правильно – то красиво.

Спецназ.
марина *******
марина ******* Интересно узнать, где такие люди были ,когда была заворуха в Беслане?

Массаж ушей.
Marta
Marta Спасибо! Вот как раз на группе сегодня и предлага его поделать для профилактики

Белояр - новый сезон в Санкт-Петербурге!
Natalija Erkelenz
Natalija Erkelenz Классно,благо Дарю!!

Белояр будет в Вильнюсе
Natalija Erkelenz
Natalija Erkelenz Балго Дарю!

Ребалансинг
Marta
Marta Жизнь как школа выживания или приспособления это базовое убеждение, на мой взгляд, уже содержит не…

БЕЛОБАГРОЯР
Marta
Marta Дима, я еду в
Калининград на тренинг белояровский и там поспрашиваю....

О танцах
Marta
Marta А РУССКИЕ народные танцы-хороводы?Так важны для сплочения,слияния вединое душевное целое, и оказыв…