Группа Здоровья Белояр у Лесной.
С 14 ноября начинается цикл занятий для начинающих. Он продлится до середины января. Это будет определенная последовательность освоения самых простых упражнений в системе Белояр. Можно, конечно, присоединиться и позднее, например, через две-три недели, но что-то уже будет пропущено, объяснения
...Далее