Блог сайта «Белояр» Прогноз погоды

О сайте


БЕЛОЯР в Санкт-Петербурге

БЕЛОЯР В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ ПРИВЕТСТВУЕТ ВАС!

ПРИГЛАШАЕМ  НАЧИНАЮЩИХ НА ЗАНЯТИЯ ЗНАКОМИТЬСЯ И ОСВАИВАТЬ СИСТЕМУ БЕЛОЯР!

Тел. 8-921-345-80-71 - Тамара Пономарева, медицинский психолог, тренер-консультант по системе Белояр и цветотерапии Странник. Белояр по средам с 19-00 по адресу: Кантемировская ул., д.18, спортклуб "Климов", минут 5 от метро Лесная.  Подробнее здесь

8-911-150-42-43 Сергей Пономарев, лицензированный инструктор по системе Белояр. Базовый Белояр (1-4  учебные диски). Занятия по понедельникам с 19-00  до 20.30 по адресу: Каменноостровский 21, минут 7 от метро Горьковская. Подробнее здесь

А  по субботам с 12.00 до 13.30 там же на Каменноостровском мы ведем занятие вдвоем. Подробнее здесь

Разовое занятие - 500 руб.

Абонементы на  месяц:
- два занятия в неделю - 2 000,
- одно занятие в неделю -1400  руб.

Стоимость  индивидуального (или  семейной пары) занятия -  от 1.000 руб.

Методы работы на данных встречах разнообразные и ориентированы на состав и потребности участников.

Возможные формы работы:

  • осуждение особенностей и отличий  системы Белояр от других методов оздоровления и развития личности,
  • обсуждение индивидуальных особенностей занимающихся,
  • выбор коррекционных приемов для занимающихся,
  • проведение коррекционного занятия по типу лечебной гимнастики,
  • универсальное занятие  для начинающих,
  • выравнивание,
  • работа с позвоночником,
  • занятия с одной палкой,
  • занятия с двумя палками,
  • динамические упражнения.

Семинары первой ступени  будут проводиться по мере записи участников по выходным дням для тех, кто хочет оздоравливать свой организм с помощью упражнений системы Белояр.

Будут рассмотрены и изучены такие разделы:

1. постановка опорно-двигательного аппарата,
2. оздоровление позвоночника,
3. ноги - наши «корни»,
4. защита от стресса,
5. нормализация кровообращения,
6. здоровые суставы.



Поиск по блогу


Основная статья: Авторские модели

Показаны все темы: 7 RSS друзей

Модель здоровья Мешалкина В. Э. «Здрава»

01:01 | 29 апреля
Модель здоровья Мешалкина В. Э. «Здрава» Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Что-то  можно взять в Белояр от Меша…

0

Модель здоровья Мешалкина В. Э. «Здрава»

01:01 | 29 апреля
Модель здоровья Мешалкина В. Э. «Здрава» Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Что-то  можно взять в Белояр от Меша…

0

Модель здоровья Мешалкина В. Э. «Здрава»

01:01 | 29 апреля
Модель здоровья Мешалкина В. Э. «Здрава» Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Что-то  можно взять в Белояр от Меша…

0

Модель здоровья Мешалкина В. Э. «Здрава»

01:01 | 29 апреля
Модель здоровья Мешалкина В. Э. «Здрава» Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Что-то  можно взять в Белояр от Мешал…

0

Алфей

13:34 | 18 марта
Алфей   Алфей - так названа еще одна  оздоровительная система. Автор -  Будилов Будилов Сергей Алфеевич. Вот его персональную модель здоровья мы и рассмотрим.   Фамилия  подчеркивает миссию, которую на себя взял этот человек. Он действительно стремиться пробудить тех, кто лениться брат…

0

Моя персональная модель здоровья

12:03 | 12 марта
Моя персональная модель здоровья Моя  персональная модель здоровья: люби жизнь познавай  себя и окружающий мир внимай, чувствуй,осознавай,  воображай, размышляй, понимай и твори двигайся акция чаще чем реакция увеличивай пластичность мозга поддерживай связь с природой (с землей, растениями, животными, камнями, цветом…

1

Моя персональная модель здоровья

12:03 | 12 марта
Моя персональная модель здоровья Моя  персональная модель здоровья: люби жизнь познавай  себя и окружающий мир внимай, чувствуй,осознавай,  воображай, размышляй, понимай и твори двигайся акция чаще чем реакция увеличивай пластичность мозга поддерживай связь с природой (с землей, растениями, животными, камнями, цветом…

0
Показаны все темы: 7 RSS друзей

Последние комментарии

О Белояре
Marta
Marta А ссылку здесь, пожалуйста!

Электронная книга по Белояру.
Анна Белка
Анна Белка Спасибо!

СОЛЬ
Marta
Marta Еще про соль!

Откуда взялось слово лох?
Ёж Анархист
Ёж Анархист ЛОХ милицейский термин, аббревиатура от Лицо Обманутое Хулиганом

Алертность
Сергей Медведский
Сергей Медведский То, что правильно – то красиво.

Спецназ.
марина *******
марина ******* Интересно узнать, где такие люди были ,когда была заворуха в Беслане?

Массаж ушей.
Marta
Marta Спасибо! Вот как раз на группе сегодня и предлага его поделать для профилактики

Белояр - новый сезон в Санкт-Петербурге!
Natalija Erkelenz
Natalija Erkelenz Классно,благо Дарю!!

Белояр будет в Вильнюсе
Natalija Erkelenz
Natalija Erkelenz Балго Дарю!

Ребалансинг
Marta
Marta Жизнь как школа выживания или приспособления это базовое убеждение, на мой взгляд, уже содержит не…

Ребалансинг
Marta
Marta Спасибо, Андрей! Мне приглянулось Ваше описание ребалансинга. Очень привлекательное занятие, позвол…

БЕЛОБАГРОЯР
Marta
Marta Дима, я еду в
Калининград на тренинг белояровский и там поспрашиваю....

О танцах
Marta
Marta А РУССКИЕ народные танцы-хороводы?Так важны для сплочения,слияния вединое душевное целое, и оказыв…

О танцах
Marta
Marta А РУССКИЕ народные танцы-хороводы?Так важны для сплочения,слияния вединое душевное целое, и оказыв…