Приглашаю! | Белояр Прогноз погоды

О сайте


БЕЛОЯР в Санкт-Петербурге

БЕЛОЯР В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ ПРИВЕТСТВУЕТ ВАС!

ПРИГЛАШАЕМ  НАЧИНАЮЩИХ НА ЗАНЯТИЯ ЗНАКОМИТЬСЯ И ОСВАИВАТЬ СИСТЕМУ БЕЛОЯР!

Тел. 8-921-345-80-71 - Тамара Пономарева, медицинский психолог, тренер-консультант по системе Белояр и цветотерапии Странник. Белояр по средам с 19-00 по адресу: Кантемировская ул., д.18, спортклуб "Климов", минут 5 от метро Лесная.  Подробнее здесь

8-911-150-42-43 Сергей Пономарев, лицензированный инструктор по системе Белояр. Базовый Белояр (1-4  учебные диски). Занятия по понедельникам с 19-00  до 20.30 по адресу: Каменноостровский 21, минут 7 от метро Горьковская. Подробнее здесь

А  по субботам с 12.00 до 13.30 там же на Каменноостровском мы ведем занятие вдвоем. Подробнее здесь

Разовое занятие - 500 руб.

Абонементы на  месяц:
- два занятия в неделю - 2 000,
- одно занятие в неделю -1400  руб.

Стоимость  индивидуального (или  семейной пары) занятия -  от 1.000 руб.

Методы работы на данных встречах разнообразные и ориентированы на состав и потребности участников.

Возможные формы работы:

  • осуждение особенностей и отличий  системы Белояр от других методов оздоровления и развития личности,
  • обсуждение индивидуальных особенностей занимающихся,
  • выбор коррекционных приемов для занимающихся,
  • проведение коррекционного занятия по типу лечебной гимнастики,
  • универсальное занятие  для начинающих,
  • выравнивание,
  • работа с позвоночником,
  • занятия с одной палкой,
  • занятия с двумя палками,
  • динамические упражнения.

Семинары первой ступени  будут проводиться по мере записи участников по выходным дням для тех, кто хочет оздоравливать свой организм с помощью упражнений системы Белояр.

Будут рассмотрены и изучены такие разделы:

1. постановка опорно-двигательного аппарата,
2. оздоровление позвоночника,
3. ноги - наши «корни»,
4. защита от стресса,
5. нормализация кровообращения,
6. здоровые суставы.


Темы сайта

СОН +3 7 2010
ВОДА +1 1 2010
РУНЫ +2 3 2009
СОЛЬ +2 14 2009

Поиск по блогу


Приглашаю!

развернуть

Приглашаю!

5-6 ноября в Санкт-Петербурге  на Каменноостровском  пр. 21. ауд. 117  с 16-00  пройдет семинар Станислава Жукова  (4 тыс. руб.  за оба дня занятий и  свободный вход на получасовую  вводную часть), справки по телефону  организатора 8-921-345-80 -71

Ведущий семинара:

Жуков Станислав Викторович (г. Озёрск Челябинской обл.)
Автор системы психофизической реабилитации «БЕЛОЯР», эксперт естественного движения. Психолог, психотерапевт, преподаватель Профессиональной психотерапевтической лиги России. Один из семи травников России (фитотерапевт). Целитель, костоправ, специалист по древнеславянским видам массажа.

В программе семинара:

•       Базовый тренинг «Система Белояр для начинающих»

•       Элементы древнеславянской энергетической практики оздоровления "ЛАД"

•       Элементы эффективной самообороны «БЕЛОЯР»

Подробная информация по тренингу доступна на  моем сайте

 

А тут немного рекламы.

Упражнения просты и  доступны для многих! Более того,  у Вас нет нужды делать все наши белояровские упражнения. Достаточно освоить лишь несколько таких белояровских упражнений, которые Вам понравятся. А потом пользоваться  ими в процессе жизни.

Если  тело какого-то человека в каком-то возрасте уже сильно перекошено, то ему  подойдут не любые упражнения. Возможно, Вам придется подбирать такие упражнения, которые уберут  или компенсируют перекосы. И вот тут хорошо, что кто-то более опытный поможет Вам сделать этот выбор. Поэтому у нас в системе Белояр есть консультанты,  инструктора, тренеры. Есть энтузиасты, которые не только сами занимаются, но и помогают заниматься другим.  По принципу: «Делай с нами, делай как мы, делай лучше нас!».

Пример работы со спиной.
Волевым усилием растягивают вертикальные мышцы спины до появления в них ощущения легкой боли или вибрации. Чем медленнее выполняют растяжение мышц, тем эффективнее активизируются внутренние психические резервы человека. Благодаря натяжению вертикальных мышц спины позвонки позвоночника и шеи раздвигаются и принимают естественное положение. Если между позвонком и диском образуется пространство, то реакция организма будет направлена к тому, чтобы заполнить пространство хрящевой тканью, что приведет к восстановлению диска. Если делать длительно данное упражнение, то можно восстановить нормальную работу позвоночника при серьезных проблемах.

Станислав Викторович Жуков предлагает нам всем такие упражнения, которые способствуют  лучшему пониманию себя и окружающих, укреплению   внутреннего стержня и веры в себя, поддержанию в тонусе нашего  тела за счет   натяжки и согласованной работы образов и  частей тела, собранности и  наведению порядка не только в теле, но и в мыслях.

 

 

 



0
3

Ключевые слова: новости

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии

Последние комментарии

О Белояре
Marta
Marta А ссылку здесь, пожалуйста!

Электронная книга по Белояру.
Анна Белка
Анна Белка Спасибо!

СОЛЬ
Marta
Marta Еще про соль!

Откуда взялось слово лох?
Ёж Анархист
Ёж Анархист ЛОХ милицейский термин, аббревиатура от Лицо Обманутое Хулиганом

Алертность
Сергей Медведский
Сергей Медведский То, что правильно – то красиво.

Спецназ.
марина *******
марина ******* Интересно узнать, где такие люди были ,когда была заворуха в Беслане?

Массаж ушей.
Marta
Marta Спасибо! Вот как раз на группе сегодня и предлага его поделать для профилактики

Белояр - новый сезон в Санкт-Петербурге!
Natalija Erkelenz
Natalija Erkelenz Классно,благо Дарю!!

Белояр будет в Вильнюсе
Natalija Erkelenz
Natalija Erkelenz Балго Дарю!

Ребалансинг
Marta
Marta Жизнь как школа выживания или приспособления это базовое убеждение, на мой взгляд, уже содержит не…

БЕЛОБАГРОЯР
Marta
Marta Дима, я еду в
Калининград на тренинг белояровский и там поспрашиваю....

О танцах
Marta
Marta А РУССКИЕ народные танцы-хороводы?Так важны для сплочения,слияния вединое душевное целое, и оказыв…